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石蓮花因葉片像蓮花且又耐乾旱而得名

葉片摘下來可直接食用

味道酸酸的,也可沾蜂蜜或梅粉一起吃

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這三棵石蓮花從台中娘家帶回來的

和我自己原本種的長得不太一樣

石蓮花品種有很多種

但是並非每一種石蓮花都可以食用喔!

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石蓮花的栽種很簡單

新鮮葉片摘下來放到泥土上就自己會長了

也不需太常澆水

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石蓮花富含膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等礦物質,以及維生素C、B1、B2、B6、葉酸菸鹼酸、β-胡蘿葡素,醫學臨床證實石蓮花可治療濕熱型肝炎、肝硬化、痛風牙周病皮膚病高血壓便秘等疾病,可直接沾梅子粉、果糖或蜂蜜食用,味道如蓮霧,具有清熱解毒、降血糖、排尿酸、去尿毒,亦可促進新陳代謝、養顏美容。

(資料取自維基百科)

 

 

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